38歲男「喝冰飲消暑」後狂吐1000ml血！醫生緊急提醒：高溫天氣「警惕３大誤區」不少人常做
炎熱夏日，除了冷氣風扇解暑，喝冰鎮飲料也很爽快，但是一定要注意潛在風險。
近日，一名男子踉踉蹌蹌地走進醫院急診室，引起廣泛關注。「剛進入監視器畫面，就看見男子低頭一下吐了幾口血。」
從監視器畫面來看，當時，旁邊的就診患者也被這一幕嚇壞了。「男子前後吐了大約1000毫升的血，當時的狀態已經有些休克了，我們急診科的醫生立刻用平車將男子推進急診室。」消化內科副主任馬志斌介紹。
隨後，醫護人員先為男子補液，同時一邊為男子置入內鏡查看導致出血的元兇。「我們在置入內鏡后，發現男子為賁門撕裂造成的上消化道出血從而導致的失血性休克。」
馬志斌介紹：「簡單地說，就是男子在開始嘔吐時，造成了食管和胃的連接處黏膜的撕裂，隨後出血量越來越大，導致嘔血發生。」醫護人員一邊為男子輸血，一邊緊急手術，找到出血源，堵住出血點，這才救回男子一命。
事後，馬志斌了解到，該男子小李今年38歲，事發當日中午，由於天氣炎熱，男子買了一瓶冰鎮飲料。擰開瓶蓋後，幾乎一口氣喝掉一瓶，小李便覺得有些不舒服。沒過多久，便排了黑便。隨後又開始嘔血，小李見狀不好，立刻來到醫院，結果還沒等進入急診室，就出現了畫面里的一幕。
一瓶冰鎮飲料，後果如此嚴重？「這是由於冰鎮的食物，當它快速進入消化管的時候，會對消化道黏膜產生機械和物理的損傷。這時黏膜就會產生它的保護機制，會產生一個強烈的痙攣，是一種保護的本能反應，這才導致產生嘔吐感。在嘔吐過程中，男子不慎導致賁門撕裂。」馬志斌介紹。「患者的情況還算處置及時，要是再耽誤一會兒，病情發展兇險，後果就難以想象了。」目前，男子已經恢復良好，準備出院。
而在此前，福建福州19歲的男孩小輝（化名）今年聯考結束後，堅持每天打籃球，流一身汗後喝一瓶冰飲料。近日，小輝依舊在打完籃球後拿起一瓶冰飲料一口氣猛喝了個底朝天。
喝完不到五分鐘，小輝開始感覺到胸悶，緊接著就是一陣陣胸痛，休息了一會兒不見起色，反而越來越嚴重。同行的球友見狀，趕緊撥打急救電話，被送往醫院搶救。
小輝被確診為突發急性心肌梗死，經搶救無效死亡。
為什麼一瓶冰飲料下肚後，會引發急性心梗呢？
因為在夏季氣溫高時，人體血管處於擴張狀態，如果在劇烈運動后，馬上喝大量溫度極低的冷飲，或是即刻吹空調、洗冷水澡，在這些刺激下就可能導致全身血管立即收縮痙攣，血壓突然升高，血液黏稠度增高，出現凝血，引起血管堵塞，誘發心絞痛和心肌梗死。
高溫天氣下警惕這３個誤區
誤區1：又熱又渴，噸噸噸喝水
夏季出汗多，容易口乾舌燥，很多人端起杯子十幾秒就喝下一瓶水。雖然解渴，可心臟卻受不了。如果喝水喝太快，水分會快速進入血液，造成血容量增加，很容易加重心臟的負擔。
正確做法是——
不能一次喝水過多，要少量多次，每次喝50~100毫升。
以白開水為主。出汗多時，適量補充電解質等。
睡覺前和起床后都喝一杯水，以降低血液黏稠度，預防血栓形成。
誤區2：回家渾身大汗，去沖冷水澡
夏天炎熱，人體溫度高、出汗多，很多人工作或戶外活動回家后便用涼水洗臉、沖澡，這個習慣十分危險。
突然的冷刺激，會造成外周血管收縮、血壓升高，再加上長時間待在密閉缺氧環境中，可讓大腦和心臟處於缺血狀態。有時甚至會導致冠狀動脈嚴重痙攣、斑塊破裂、形成血栓，造成急性心肌梗死。
正確做法是——
先擦乾身體的汗，休息10~15分鐘后再用溫水洗澡。
如果洗冷水澡，最好先用冷水沖四肢，等身體適應后，再沖全身。
洗澡時間控制在20分鐘內。
飢餓和飽餐狀態下，不能洗澡。
誤區3：出門一身汗，站在空調下猛吹
高溫天氣，一回到家，很多人習慣地站在空調口下面「速凍」降溫。這也很危險。原因和喝冰水、沖冷水澡一樣。還有的人一宅就是一天，這類人出門后，溫度的驟然變化很容易導致血管急劇收縮或擴張，引起血液循環障礙，容易發生心腦血管意外。
正確做法是——
在家，空調溫度要慢慢調低，設定在26~27℃左右。
室內溫度不要過低，與室外溫差不要超過5℃。
去商場、地鐵內等冷氣很足的地方時，要備好薄外套。
持續高溫天氣，容易影響人體健康！大家盡量減少不必要的外出，勤補水、多休息，趕快互相提醒一下吧！
文章來源：今日頭條