父親4個月驟離！吳若權「花15年才放下」不捨父走前一刻還掛心他　與中風母提前「交代3遺」瀟灑告別

生老病死是人的一生中不可避免的課題，就算對這個花花世界有再多的留戀，最終我們能做的也只有學得去接受、面對。然而這還不是最難的，因為「離開」從來都不是一個人的問題，在於身後所牽扯的無論人、事太多，尤其是華人社會受「忌諱談論死亡」的觀念影響，身後事往往交代不清，導致家人在處理相關事宜時，顯得措手不及甚至爆發衝突...

示意圖，來源：康健雜誌

對此，知名作家吳若權就曾分享，多年前父親從突然急診住院到離世，不過短短四個月就離世，給家人帶來的巨大衝擊，而為人子的他更是至今花了15年、5千多個日夜才從傷慟中逐漸走出，接受爸爸離開的事實！雖然喪父的苦楚難以承受，但吳若權還是強調常感謝父親讓他明白「學習接受至親死亡，是人生最困難的功課」，並提生前出交代好「3遺」的觀念，給力大家在生前做最完善的告別，循序漸進完成人生的最後一門功課！

圖片來源：吳若權臉書

據《幸福熟齡》報導，吳若權坦言，記憶裡的父親長得端正斯文，生活很平凡，絕對是個很好的居家男人，而事實也正是如此，他永遠也忘不了爸爸在人生最後的日子裡，強忍著病痛對於後事的安排，無論自己著個做兒子的建議什麼他都說好，過世的前一刻都還是一心為著家人著想的神情，「我的爸爸，不是偉人，卻是我人生的最佳典範！」

圖片來源：今周刊，下同

如今再回首送走爸爸的過程，吳若權坦承，喪親的痛是為人子女必須得適應的課題，當初本以為按照法鼓山聖嚴師父教導的佛事禮儀，為父誦完八小時的《佛經》、蓋上往生被後，既是幫爸爸結束功德圓滿的一生，也幫自己接受了他離開的事實...然而怎料，接下來卻連續失眠半年，「直到他離開將近十五年，經過無數的學習與修行，我才知道：他只是放下肉身，美好的德性依然永駐我心。」

事實上，經歷喪父後的沈痛到放下，吳若權如今反而非常感謝這段過程，因為在他看來，「處理爸爸的身後事，雖不能說是完美，但堪稱是一次完整的程序。從靈性的角度看來，爸爸是以死亡犧牲他的肉身，喚起我和媽媽討論生死議題的勇氣！」

對此，吳若權舉例，本來中風多年的母親，對於與死亡有關的話題一直相當忌諱，「即使我認為有討論的必要，但只要我輕啟話題，感覺到媽媽的抗拒，也只能點到為止，無法勉強她...」但正因為媽媽當初參與了爸爸身後事的決策，如今隨著時光推移，媽媽也變得略能敞開心胸，對身後事的討論次數增加，話題也一次比一次深入，現在聊到如何處理後事，媽媽甚至會撒嬌地說：「可是我很怕被燒耶。」

總結這些年來與媽媽討論的經驗，吳若權建議所有子女們，若要與父母、親人談論「生死大事」有幾點需要特別注意，首先，需要循序漸進地聊生死，可以避免老人家對這禁忌話題感到太大的衝擊，「彼此可以慢慢思考、慢慢溝通，不必急於一時要達成共識。」；其次，就是最重要的「交代三遺，就不遺憾」原則！

圖片來源：吳若權臉書，下同

吳若權接著指出，所謂的「三遺」原則分別是：「遺言、遺產、遺願」。若在生前能清楚交代這三件事，自己可以走得瀟灑，家人或朋友也比較能夠盡力協助處理。最後，吳若權還不禁有感而發：「死亡，不只是過去一切的結束，也是未來一切的開始。放下對肉身的執著，我們的心更近了。」

影片來源：康健雜誌YouTube

吳若權的處理身後事的觀念與理解真的很有道理，希望能幫助到大家！