尿酸值高達785！12歲孩子被奶奶「喂成痛風」走路都困難　醫生忠告：兩類水少給孩子喝

為什麼我們發現肉湯都是白白的？這些白的並不是蛋白質，也不是鈣，而是脂肪，經常喝含有脂肪的肉湯會導致孩子肥胖，一旦孩子肥胖就會影響骨齡的成熟，導致孩子早熟。

孩子愛喝飲料，容易肥胖長不高，家長別大意

經常喝飲料容易導致孩子齲齒，因為飲料裡面有大量的糖，會腐蝕孩子的牙齒，導致孩子齲齒，一旦孩子齲齒就不想咀嚼不想吃飯，影響營養的攝入，影響孩子身高的增長。

孩子愛喝飲料會導致嗜甜如命，經常喝飲料的孩子就不喜歡喝淡淡的白開水，每天只能喝各種甜的飲料，而這些甜的飲料大量的攝入到體內，就會導致孩子不想吃飯，還會導致孩子肥胖。

因為糖分在體內聚集之後就會變成脂肪堆積在體內，孩子一旦肥胖會影響他的運動能力，影響他身高的增長。

經常喝甜飲料會影響孩子的視力，之前東莞有個女孩子特別喜歡吃甜的飲料和吃甜食，後來檢查視力發現1500度。

而甜食會消耗我們的B族維生素，影響視神經的發育 ，從而影響到視力的自我調節能力，影響到孩子的視力導致近視。

醫生建議孩子要喝就喝這兩種飲料。

第1種是白開水，白開水可以起到潤滑補水的作用。

第2種就是純牛奶，純牛奶裡面主要是補充優質的蛋白質和鈣，能讓孩子長得更高，能讓孩子更健康。

所以平時少給孩子喝肉湯，少給孩子喝甜飲料，每天給孩子喝兩盒的純牛奶，其餘的時候喝水。